Merokok Selama Kehamilan

Merokok Selama Kehamilan
Jika kesehatan Anda tidak cukup untuk membuat Anda berhenti merokok, maka kesehatan bayi Anda seharusnya. Merokok selama kehamilan mempengaruhi Anda dan kesehatan bayi Anda sebelum, selama, dan setelah bayi Anda lahir.Nikotin (zat adiktif dalam rokok), karbon monoksida, dan racun lain banyak Anda isap dari rokok yang dibawa melalui aliran darah dan langsung ke bayi Anda.Merokok kehendak hamil saat:

Menurunkan jumlah oksigen yang tersedia bagi Anda dan bayi Anda tumbuh.
Meningkatkan detak jantung bayi anda.
Meningkatkan kemungkinan keguguran dan kelahiran mati.
Meningkatkan risiko bayi Anda lahir prematur dan / atau lahir dengan berat lahir rendah.
Meningkatkan risiko bayi Anda dari masalah pernapasan berkembang (paru).
Semakin banyak Anda merokok rokok per hari, kemungkinan bayi Anda lebih besar terkena ini dan masalah kesehatan lainnya. Tidak ada tingkat "aman" dari merokok saat hamil.

Direkomendasikan Terkait Kehamilan
Sunat dan Bayi Anda
Ini mungkin mengejutkan banyak orang tua yang berunding apakah atau tidak untuk menyunat anak mereka yang baru lahir bahwa pilihan tersebut benar-benar keputusan keluarga, bukan keputusan medis. Sekitar 2/3 anak laki-laki di Amerika Serikat disunat, dengan jumlah ini bervariasi dalam kelompok agama dan etnis tertentu, dari mereka di mana semua anak laki-laki disunat kepada orang lain di mana itu jarang dilakukan. Tapi bagi banyak orang, keputusan adalah pilihan pribadi. Jadi bagaimana Anda pilih? Ada beberapa manfaat medis potensial ...
Baca Sunat dan >> Bayi Artikel Anda
Bagaimana Asap Secondhand Mempengaruhi Kehamilan?

Asap rokok (juga disebut asap pasif atau asap tembakau lingkungan) adalah kombinasi dari asap dari rokok yang terbakar dan asap dihembuskan oleh perokok.

Asap yang membakar dari ujung rokok atau cerutu sebenarnya mengandung zat yang lebih berbahaya (tar, karbon monoksida, nikotin, dan lain-lain) dari asap dihirup oleh perokok.

Jika Anda secara teratur terpapar asap rokok, Anda meningkatkan dan risiko bayi Anda terkena kanker paru-paru, penyakit jantung, emfisema, alergi, asma, dan masalah kesehatan lainnya.

Bayi terpapar asap rokok juga dapat mengembangkan kapasitas paru-paru berkurang dan beresiko tinggi untuk sindrom kematian bayi mendadak (SIDS).

Bagaimana Saya Bisa Berhenti Merokok Sebelum atau Selama Kehamilan?

Ada program penghentian merokok yang tersedia untuk membantu Anda berhenti merokok. Tanyakan dokter anda untuk informasi lebih lanjut tentang program ini.

Berikut adalah beberapa tips yang dapat membantu Anda menghentikan kebiasaan itu:

Sembunyikan pertandingan Anda, korek api, dan asbak.
Tentukan rumah Anda area bebas rokok.
Mintalah orang yang merokok untuk tidak merokok di sekitar Anda.
Minum minuman berkafein yang lebih sedikit; kafein dapat merangsang keinginan Anda untuk merokok. Juga menghindari alkohol, karena juga dapat meningkatkan keinginan Anda untuk merokok dan bisa berbahaya bagi bayi Anda.
Ubah kebiasaan Anda terhubung dengan merokok. Jika Anda merokok saat mengemudi atau ketika stress, cobalah kegiatan lain untuk menggantikan rokok.
Jauhkan permen atau permen karet (sebaiknya tanpa gula) di tangan untuk saat-saat ketika Anda mendapatkan keinginan untuk merokok.
Tetap aktif untuk menjaga pikiran Anda dari merokok dan membantu meringankan ketegangan: berjalan-jalan, olahraga, membaca buku, atau mencoba hobi baru sebuah.
Carilah dukungan dari orang lain. Bergabung dengan kelompok pendukung atau program penghentian merokok.
Jangan pergi tempat di mana banyak orang yang merokok seperti bar atau klub, dan bagian merokok restoran.


Dapatkah saya Gunakan Penggantian Nikotin Selama Kehamilan?

Permen karet nikotin dan nikotin patch melepaskan ke dalam aliran darah perokok yang mencoba berhenti. Meskipun produk ini dapat mengurangi gejala penarikan dan mengurangi hasrat pada perokok yang mencoba berhenti, keamanan produk ini belum dievaluasi secara memadai pada wanita hamil.

American College of Obstetri dan Ginekologi menyarankan permen karet nikotin dan patch dipertimbangkan pada wanita hamil hanya setelah non-obat perawatan, seperti konseling, telah gagal dan jika kemungkinan peningkatan berhenti merokok, dengan manfaat potensi, melampaui risiko yang tidak diketahuipenggantian nikotin dan merokok potensial.